ตรวจไขมันพอกตับ รู้เร็ว ช่วยป้องกันและฟื้นฟูตับได้

ภาวะ ไขมันพอกตับ (NAFLD) และภาวะตับอักเสบจากไขมัน (NASH) ที่ไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์  กำลังกลายเป็น “ภัยเงียบยุคใหม่” ที่พบมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง

Share

ตรวจไขมันพอกตับ รู้เร็ว ช่วยป้องกันและฟื้นฟูตับได้

ภาวะ ไขมันพอกตับ (NAFLD) และภาวะตับอักเสบจากไขมัน (NASH) ที่ไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์  กำลังกลายเป็น “ภัยเงียบยุคใหม่” ที่พบมากขึ้นอย่างต่อเนื่องทั้งในไทยและทั่วเอเชีย ปัจจัยสำคัญล้วนเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตสมัยใหม่ อาหารที่ไม่สมดุล ความเครียดเรื้อรัง การอดนอน ภาวะอ้วนลงพุง และเมตาบอลิซึมแปรปรวน (Metabolic Dysfunction) ที่มักเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย   

ปัญหาคือ ไขมันพอกตับระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการ ทำให้ผู้คนจำนวนมากไม่รู้ว่าความเสี่ยงกำลังก่อตัวอยู่ในร่างกาย จนกว่าตับจะเริ่มอักเสบหรือเกิดพังผืด (Fibrosis) แล้ว ซึ่งเป็นระยะที่รักษาได้ยากกว่าเดิมหลายเท่า

ความเข้าใจผิดเรื่องโรคตับที่พบบ่อย ค่าเอนไซม์ตับปกติ ≠ สุขภาพตับปกติ

การตรวจสุขภาพประจำปีมักให้ภาพลวงว่า “ตับยังดี” หากค่า ALT/AST อยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ในความเป็นจริง

  • 70–80% ของผู้ที่มีไขมันพอกตับระดับปานกลางถึงรุนแรง ยังคงมีค่าเอนไซม์ตับปกติ 
  • ผู้ที่มี พังผืดเริ่มต้น (Early Fibrosis) บางรายอาจมีค่าเอนไซม์ปกติ เนื่องจากเซลล์ตับที่เสียหายไปแล้วไม่สามารถปล่อยเอนไซม์ออกมาได้ 
    ดังนั้นการดูแค่ผลเลือดจึงไม่เพียงพอสำหรับการตรวจจับโรคตับยุคใหม่

LiverScan เทคโนโลยีที่ช่วยตรวจไขมันพอกตับตั้งแต่ระยะเริ่มต้น

เครื่องมือ LiverScan หรือเทคโนโลยีคลื่นเสียงขั้นสูงอื่น ๆ ใช้การวัดเนื้อเยื่อตับแบบไม่เจ็บ ไม่ต้องเจาะ และแม่นยำสูง โดยประเมินได้ทั้ง

  1. ไขมันสะสมในตับ (CAP Score/Steatosis) วัดปริมาณไขมันที่คั่งอยู่ในเนื้อตับอย่างละเอียด แม้ยังไม่มีอาการ 
  2. ความแข็งตึงของตับ (kPa/Fibrosis Stage) ใช้ตรวจพังผืดในตับตั้งแต่ระดับ F0–F4 ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการแยก NAFLD ออกจาก NASH 

LiverScan จึงเป็น “มาตรฐานใหม่” ของการคัดกรองโรคตับในคลินิกที่เน้นการดูแลเชิงรุกและป้องกันก่อนลุกลาม

แนวทางการดูแลตับแบบ longevity ไม่ได้หยุดอยู่ที่ผล LiverScan เท่านั้น แต่ต้องวิเคราะห์สาเหตุในระบบเมตาบอลิซึมทั้งระบบผ่าน Metabolic Check-up ประกอบด้วย 

  • น้ำตาล–อินซูลิน–HOMA-IR (ประเมินดื้ออินซูลิน) 
  • ไขมัน–คอเลสเตอรอล–ไตรกลีเซอไรด์ 
  • ภาวะอักเสบ (CRP, ESR) 
  • วิตามินสำคัญ เช่น Vitamin D, B12, หรือสาร Ferritin 
  • ฮอร์โมนและสัญญาณชีวภาพของการเผาผลาญ

การตรวจลึกเหล่านี้ช่วยระบุได้อย่างแม่นยำว่า “ไขมันพอกตับของคุณเกิดจากอะไร?”  

เมื่อรู้ต้นเหตุแล้ว จึงสามารถวางแผนแก้ไขได้ถูกจุด การตรวจ Body Composition ดูองค์ประกอบร่างกาย โดยเฉพาะไขมันอวัยวะในช่องท้อง (Visceral Fat) เป็นปัจจัยร่วมสำคัญ  ซึ่งสัมพันธ์โดยตรงกับภาวะดื้ออินซูลินและไขมันพอกตับ การใช้ DEXA หรือ BCA จะช่วยให้เห็นภาพรวมอย่างแม่นยำว่า

  • กล้ามเนื้อเพียงพอหรือไม่ 
  • ไขมันสะสมอยู่บริเวณใด 
  • ระบบเผาผลาญอยู่ในระดับเสี่ยงหรือไม่

และข้อมูลชุดนี้จะทำให้แพทย์สามารถออกแบบแผนแก้ไขเฉพาะบุคคลได้ตรงยิ่งขึ้น


References  

  • EASL–EASD–EASO Clinical Practice Guidelines (2016). Non-alcoholic fatty liver disease. Journal of Hepatology. 
  • Chalasani N, et al. (2018). The diagnosis and management of NAFLD: Practice guidance from the American Association for the Study of Liver Diseases (AASLD). Hepatology. 
  • Sanyal AJ. (2019). Past, present, and future perspectives in NAFLD/NASH. Hepatology Communications. 
  • Castera L, et al. (2012). Non-invasive evaluation of liver fibrosis using transient elastography. Hepatology. 
  • Buzzetti E, et al. (2016). The multiple-hit pathogenesis of NAFLD. Metabolism.
Share
Published: 08 เมษายน 2026

สำรวจบทความอื่น ๆ

ปวดประจำเดือน (Dysmenorrhea) อาการที่พบได้บ่อยแต่ไม่ควรละเลย

ปวดประจำเดือน (Dysmenorrhea) อาการที่พบได้บ่อยแต่ไม่ควรละเลย

อาการปวดประจำเดือน (Dysmenorrhea) แม้จะเป็นเรื่องปกติที่พบบ่อยในผู้หญิงช่วงวัยเจริญพันธุ์ แต่ความรุนแรงของ อาการปวดประจำเดือน อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติทางนรีเวชที่สำคัญ

อ่านเพิ่มเติม
โรคกระดูกพรุน วิกฤตสุขภาพเงียบของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

โรคกระดูกพรุน วิกฤตสุขภาพเงียบของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

โรคกระดูกพรุน เป็นภาวะที่กระดูกมีความหนาแน่นลดลง ทำให้กระดูกเปราะบางและเสี่ยงต่อการหักได้ง่าย โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน (Menopause) ที่มักจะมีการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อกระดูก กระบวนการสร้างกระดูกจะชะลอตัวลง

อ่านเพิ่มเติม
ผอมไขมันสูง (Skinny Fat) สัญญาณเตือนสุขภาพที่อันตราย

ผอมไขมันสูง (Skinny Fat) สัญญาณเตือนสุขภาพที่อันตราย

ภาวะผอมไขมันสูง (Skinny Fat) ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาความสวยงาม แต่เป็นตัวเร่งสำคัญของระบบเผาผลาญที่เริ่มมีปัญหา และเป็นปัจจัยเปิดประตูสู่ภาวะ Sarcopenia หรือโรคกล้ามเนื้อเสื่อม พบมากในผู้สูงอายุ

อ่านเพิ่มเติม